A więc tak, musisz mieć nagrywarkę DVD i płytę. Jeżeli tego nie masz to musisz mieć pendrive tak na oko 8GB. Pewnie ściągnąłeś obraz płyty(.ISO) więc jeżeli masz nagrywarkę, to nagrywasz ten obraz płyty na płytę.

Gdy nagrasz, zostawiasz płytę w napędzie i restartujesz komputer. Musisz przy starcie szybko wciskać F11 i wybrać jako Boot "DVD".

Potem pójdzie z górki, będziesz miał instalację W7.

Raczej stracisz, bo będzie formatował się dysk, chyba że zrobisz osobną partycję. Najlepiej jak podasz jaki masz dysk i jakie partycje na nim(np. czy masz partycję systemową i do gier oddzielnie)

XP powinien się usunąć automatycznie.